S’ancrer pour mieux s'ouvrir
Retraite entre femmes du 3 au 5 octobre 2025
Avec Amélie & Ombline
Un week-end pour s’ancrer dans son corps, apaiser son cœur, nourrir son âme.
Pour mieux se relier à soi, à l’autre, et à tout ce qui vous entoure.
Pour mieux aimer, mieux choisir, mieux rayonner.
Le programme
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Yoga du matin et du soir (styles variés selon les besoins du groupe)
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Un massage individuel inclus
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Alignement des chakras au pendule
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Tirage de cartes quotidien
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Cercle de femmes & de parole
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Atelier de libération émotionnelle
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Rituel de serrage Rebozo
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Atelier Beauté par les plantes – édition automne/hiver
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Atelier ayurvédique : Quels doshas sommes-nous ?
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Atelier d’écriture intuitive
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Dépose d’intentions
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Bercement sonore aux bols
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Balade silencieuse en nature
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Apprendre à respirer – pratiques de respiration consciente
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Temps libre : lecture, écriture, échanges et partages entre femmes
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Accès au spa
​Où ?
Un lieu magique, niché en pleine nature, pour se reconnecter à soi, aux autres et à l’essentiel…
Bienvenue au Gîte Les Caribous, une ancienne ferme d’alpage du XIXe siècle entièrement rénovée, nichée à 1 250 m d’altitude, entre Annecy et Chamonix.
À l’intérieur :
• De grands espaces de vie chaleureux et inspirants (300 m²), parfaits pour nos cercles et ateliers.
• Une salle de pratique lumineuse de 70 m² avec coin détente.
• Trois suites duplex tout confort, une bibliothèque avec mezzanine, et une cuisine conviviale.
À l’extérieur :
• Une terrasse pour les repas en plein air, un brasero, des transats, un petit étang…
• Et pour sublimer le tout : un sauna bulle et un bain nordique chauffé au feu de bois pour prolonger les bienfaits des soins et pratiques.
Loin de la ville, du bruit, des écrans et des obligations, c’est un véritable retour à la nature à votre propre rythme, dans un cadre à la fois sauvage et douillet.
Ce qui est inclus dans le tarif
590€
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Tous les ateliers, rituels et pratiques du programme
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Tous les repas végétariens, sains et gourmands (du déjeuner du 1er jour au brunch du dernier jour)
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L’accès libre au spa nordique (bain chaud au feu de bois, sauna tonneau)
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Un massage individuel par participante
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Les pauses gourmandes, les tisanes et les surprises…
Ce qui n'est pas inclus
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Le transport
Un groupe WhatsApp sera créé pour faciliter le covoiturage entre participantes
✧ INSCRIPTION ✧
Votre inscription sera confirmée à réception de votre e-mail de confirmation à :
studiolajoliebyamelie@gmail.com
Les places sont limitées pour garantir un espace intime et soutenant, merci de réserver dès que possible